肩こり

肩こりのお悩み

あなたはこのような
お悩みを抱えていませんか?

悩んでいる人

  • パソコン仕事で首・肩がこってつらい…
  • 肩こりでイライラして仕事がうまくいかない…
  • 呼吸が浅くて息苦しい…
  • 目の奥やコメカミが痛い…
  • マッサージでほぐしてもらっても、すぐ元通り…

2つ以上当てはまる方も心配いりません。
当院にお任せください!

肩こりの原因と対処法

肩がこっているから肩周辺の筋肉を揉みほぐす…
なぜそれで症状が解決しなかったのか?

肩こりの原因

「肩こり」=肩の筋肉が固く緊張して、だるさやしんどさが続いている状態。

「肩こり」はあくまでも「結果」であり、原因は必ずしも肩にはありません

肩の筋肉が常に緊張して固くなってしまう原因は何だと思われますか?

  • 肋骨が下がって肩の筋肉を引っ張る。
  • 内臓が下がって肩を下に引っ張る。
  • 肩関節や肩甲骨の位置がズレている。

さらにそのようにバランスが崩れている原因は…

  • 姿勢が悪い。
  • 骨盤や背骨が歪んでいる。
  • 偏った身体の使い方をしている。
  • 食生活が乱れている。

肩こりを根本的に改善するには、こうした原因に対して正しくアプローチすることで、揉んだりほぐしたりすることなく、身体を正常な状態に戻していくことが必要です。

筋肉は簡単に壊れる!

筋肉というのは、筋繊維という細い糸のようなモノが束になってできています。
そして、それは意外に弱いもので、マッサージなどで揉みほぐす時の「気持ちイイ」程度の強さで簡単に切れてしまいます

切れた筋繊維が修復される時は、カルシウムや血液中の成分を使ってそこをガチッと固めて引っ付くのを待つ…ということになるため、揉んだ時には一時的にやわらかくなりますが、後でよけいに固くなってしまいます。
いわゆる「揉み返し」と呼ばれる現象です。

これが繰り返されると、筋繊維が「切れては固めて修復…、また切れては固めて修復…」ということをしているうちに、気付けばどんどん固い筋肉になってしまい、肩こりを解消したくてマッサージなどでほぐしているはずが、結果的にはさらにコリを強めてしまうということになります。

あなたの周りにもいませんか?

毎週のようにマッサージを受けに行っているのに、「誰よりも固いガチガチ肩こり自慢(?)」をしている人…。

解決法は??

では、本当に肩こりを解消したければ、どんなことをすればいいのでしょうか?

それには、上に書いたような、「肩こりを引き起こしている原因」そのものを改善していく必要があります。

つまり、

  • 骨盤や背骨の歪みをなくし、整える。
  • 肋骨を引き上げる。
  • 内臓を引き上げる。
  • 肩関節や肩甲骨の位置を整える。

さらに、原因を作っているご自身の姿勢や動作のクセなども気をつけていただければ、だんだんコリにくい身体になっていきます。

六甲仲井整体院の整体はココが違う!

当院で行う施術は、以下のような内容になっています。

当院の施術 3つの特徴

揉みほぐしはしません!

安心・安全な施術直接的に肩の筋肉を揉んだりほぐしたりしませんので、筋肉に負担をかけたり傷めたりすることがありません。
安全で効果の高い施術法だけを厳選しています。

根本原因にアプローチ!

根本改善する施術身体の中枢である骨盤背骨、そして脳神経システムをダイレクトに整え、「自力で肩が正常な状態に戻っていく」ように促します。
さらに、肋骨、内臓、肩の筋肉や関節を正しい位置に戻す調整を加えます。

体質別調整で仕上げ!

体質別施術

最終的には、骨格体型姿勢動き方などには体質(筋肉のタイプ)による違いがありますので、あなたの体質(筋肉のタイプ)を判定し、それに合わせた調整やアドバイスをします。

総合的にバランスを整えることによって、肩こりの原因を取り除き、コリにくい身体作りをしていきます。
一時的な気持ち良さではなく、再発しない状態を目指す施術となっています。

頑固な肩こりから解放されたら…

身体が整えば気持ちも前向きになり、毎日の暮らしにどんどん良い変化が現れます!

喜びの声ランダム01

  • 集中して仕事を早く終わらせられる。
  • 身体が軽くなって気分も明るくなる。
  • 頭痛薬や目薬が要らなくなる。
  • ぐっすり眠れて疲れ知らずになる。
  • 姿勢が整って若々しく見られるようになる。

喜びの声ランダム02

一時しのぎの対処に明け暮れるのはやめて、肩こりに悩まなくていい身体作りをしたいと思ったら…

ぜひ一度、当院にご相談ください!

電話番号

初回限定 特別価格 適用中 !

はじめてコース(60分) WEB限定
通常 11,000 円 (税込) 
↓ ↓ ↓
7,700 円 (税込)
※ 先着 8 名様限定
※ 適用条件、有効期限は当院ホームページの トップページ をご確認ください。

初回限定全額返金保証あり